"我的鼻子太扁了"欧洲杯体育

"我的脸好胖"

"若是我再瘦一些就好了"

"我每天想整容到发疯"

……

你会有这些主张吗？你会因为看到别东说念主的好意思照而自卑吗？你对我方的仪表和体格景色吗？你会对别东说念主对你外貌的见解与评价产生怀疑吗？

你，有仪表慌张吗？

互联网上，充斥着多量对"好意思"的界说和审判。大卧蚕、A4 腰、高颅顶、白幼瘦……究竟是谁在界说"好意思"？"这件裙子让你艳压群芳""不要再无效化妆了""女孩子等于要从新到脚精熟"……我的"好意思"究竟为什么需要被审判？

"好意思"本应该是装点生存的一束光线，但却将好多东说念主铐上了镣铐。本期的《羊羊元天地》将商讨"好意思"这一话题，匡助所有存在仪表慌张的听众一又友们走出阴森，送一朵鲜花给我方。"小洋芋"们想告诉民众，你原本就很好意思！

还在为绩点熬夜准备表情 ppt？还在为写论文跋扈掉头发？还在为贬责不好寝室关联面对崩溃？《羊羊元天地》向你发出收听邀请！

在这里，一群大学生们举起了"羊羊"小军号，发出了属于大学生们的"芳华呼吁"。

对校园压力的吐槽，对将来发展的希冀，对日常生存的所念念、所想、所感，你都不错听到！

《羊羊元天地》既是你的"发声机"，又是你的"传感器"，更是你的"感奋维他命"！让咱们学习暂停，抛掉大脑，一皆投入全新的元天地吧！

【本领线】

1'50 你有仪表慌张吗？

10'45 仪表慌张是泛泛的吗？

13'10 仪表慌张导致的千般问题

15'23 是什么形成了咱们的仪表慌张？

20'40 你怎样看待"服好意思役"？

25'40 "服好意思役"与"自我客体化"

34'05 咱们怎样缓解仪表慌张：缔造内在价值

39'07 好意思有要领吗？怎样看待"活水线式"审好意思？

44'09 与仪表息争的小 tips

48'15 缅想：你长久唯一无二，悦纳我方吧

规划、统筹 | 孙唯 方沂昕 袁辰悦

录制 | 方沂昕

裁剪 | 覃钰璐 袁辰悦

案牍 | 方沂昕

本期主抓东说念主、常驻嘉宾 | 小袁 瓜瓜

客座嘉宾 | 沙盒 玉米 滕飞

鸣谢 | 华南师范大学欧洲杯体育